11L I Z E N Z A U S B I L D U N G Fitnesstrainer A Lizenz Qualifikationsstufe 4 Kursnr 1 Teil 2 Teil Termine an der DFA in Baunatal 1116301 14 10 16 10 2016 11 11 13 11 2016 0117301 09 12 11 12 2016 20 01 22 01 2017 0517301 31 03 02 04 2017 05 05 07 05 2017 Termine an der DFA Nord in Tostedt 1116302 21 10 23 10 2016 18 11 20 11 2016 0417302 24 03 26 03 2017 28 04 30 04 2017 Termine an der DFA Süd in Münsingen 0916303 19 08 21 08 2016 23 09 25 09 2016 1216303 04 11 06 11 2016 02 12 04 12 2016 0417303 03 03 05 03 2017 31 03 02 04 2017 Termine an der DFA Ost in Leipzig 1016304 02 09 04 09 2016 30 09 02 10 2016 Ausbildungspreis 650 für Mitglieder im dflv DSLV DFAV HAV 730 für Nichtmitglieder inkl Prüfungsgebühr und Lehrgangsmaterial als pdf Nach erfolgreich abgelegter Prüfung erhält jeder Teilnehmer einen Fitnesstrainerausweis Zeugnis und eine Urkunde Teilnahmevoraussetzungen Mindestens 18 Jahre Fitnesstrainer B Lizenz dflv Quereinstiege durch Absolventen ande rer Vorbildungen sind nach Anerkennung durch den Lehrausschuss der dflv möglich Für die Ausstellung der Lizenz muss ein 9 stündiger Erste Hilfe Lehrgang nachgewiesen werden Dieser darf nicht älter als 2 Jahre sein Um die Ausbildung zur Fitnesstrainer A Lizenz ab schließen zu können muss ein Praktikum von 160 Stunden nachgewiesen werden Maßnahme Nr für die Arbeitsagentur 435 0056 2015 Die Fitnesstrainer A Lizenz ist die höchste Lizenz stufe im Fitnessbereich Sie vermittelt umfangreiches Wissen für die Arbeit mit Sportlern und Menschen im gesundheitsorientierten Krafttraining mit präventi vem und rehabilitativem Charakter Es werden alle wichtigen Grundübungen im Kurz und Langhantelbereich vermittelt um die Absolven ten zu befähigen professionelle Trainingspläne für fortgeschrittene Fitness und Kraftsportler zu erstel len Die Teilnehmer lernen ausgewählte Krankheitsbilder der Wirbelsäule und des Knies sowie den adäquaten sporttherapeutischen Umgang mit diesen kennen Um das Training sowohl mit Sportlern als auch im Gesundheitsbereich optimal steuern zu können stellen Testverfahren im Kraft und Ausdauerbereich sowie Muskelfunktionstests einen wichtigen Teil der Ausbildung dar Ausbildungsinhalte Sportmedizin Ursachen Diagnostik und Behandlung von ausgewählten Verletzungen Prävention und Therapie von Wirbelsäulenproblemen Rückentrainingskonzepte und Tests Training bei Knieproblemen Knieschule Muskelphysiologie Arbeitsweisen und Kontraktionsmechanismen Trainingslehre Funktionelles Krafttraining Leistungsdiagnostik im Ausdauerbereich Bestimmung der Maximalkraft Spezifika des Trainings für Fitness und Prävention Trainingsplanung Periodisierung Bewegungslehre Analyse sportlicher Bewegungen Computergesteuerte Kraftanalysen Sportpsychologie Motivation und Überzeugung Sport und Ernährung Funktion von Mineralstoffen und Vitaminen Sportorganisation Verwaltung Strategien der Gesundheitsaufklärung Strategien der Kundenbindung Sportpraktisches Handeln Knieschule Training Koordinationstraining tests Einführung in das Core Training und Functionaltraining Kurz und Langhanteltraining Techniken der Rückenschule Wirbelsäulengymnastik Fitnesstests Bestimmung der Maximalkraft Muskelfunktionstest

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