35L I Z E N Z A U S B I L D U N G Qualifikationsstufe 3 Gemeinsam geht es besser Training in der Grup pe bringt nicht nur mehr Spaß sondern trägt auch dazu bei durch die Gruppendynamik den inne ren Schweinehund zu überwinden Der Bedarf an Gruppenangeboten im Studio die dazu noch gesundheitsorientierte Aspekte berücksichtigen steigt stetig Gruppentraining mit seinen vielen Varianten und Anspruchsebenen kann sich heute zu einem wichti gen Profitcenter in einem Fitness und Gesundheits studio etablieren Unsere Ausbildung ist so konzi piert dass alle Interessenten mitmachen können und mit Spaß ihr Ziel erreichen Sie erlernen alle er forderlichen Grundlagen die sie als Leiter einer ge sundheitsorientierten Gruppenfitness qualifizieren Das notwendige Hintergrundwissen von Sportme dizin und Trainingslehre wechselt mit viel Praxis In put wie Musiklehre Motivationstechniken pädago gischem Handeln und Stundengestaltung ab Mit diesem Abschluss sind Sie in der Lage vielsei tige gesundheitsorientierte Gruppenfitnesskurse fachgerecht zu planen vorzubereiten und durch zuführen Die grundlegenden Themenbereiche werden im Lehrgang theoretisch aufgearbeitet und praktisch durchgeführt bzw geübt Ausbildungsinhalte Sportmedizin Funktionelle Anatomie Anpassungen des aktiven und passiven Bewegungssystems Herz Kreislauf System und Energiestoffwechsel Haltungsschwächen Fehlhaltungen Trainingslehre Trainingsmethodik und Anpassungs erscheinungen Trainingssteuerung und Trainingsplanung Didaktik Methodik Stundenplanung gestaltung und Durch führung einer Trainingseinheit Bewegungs und Übungsanleitung Bewegungsanalyse und korrektur Didaktisch Methodische Grundlagen von Kurskonzeptionen Gruppentraining Kursangebote Gesundheitsorientiertes Gruppentraining Wellnesskurse Übungen für Ältere Kraftorientierte Kursangebote Toning BBP Rückengymnastik Kräftigungs und Stretchingübungen für alle Hauptmuskelgruppen Musiklehre Musikanalyse Takte Musikbögen Musikzyklus Aerobic Grundschritte und leichter Choreographieaufbau nach Musik Cueing visuell verbal Kursnr 1 Teil 2 Teil Termine an der DFA in Baunatal 1016221 16 09 18 09 2016 14 10 16 10 2016 0317221 03 02 05 02 2017 03 03 05 03 2017 Ausbildungspreis 650 für Mitglieder im dflv DSLV DFAV HAV 730 für Nichtmitglieder inkl Prüfungsgebühr und Lehrgangsmaterial als pdf Nach erfolgreich abgelegter Prüfung erhält jeder Teilnehmer einen Fitnesstrainerausweis Zeugnis und eine Urkunde Teilnahmevoraussetzungen Mindestens 18 Jahre Fitnesstrainer C Lizenz dflv oder vergleichbare Ausbildung Einschlägige praktische Erfahrungen in Form ei ner regelmäßigen Teilnahme an Gruppenkursen Für die Ausstellung der Lizenz muss ein 9 stündiger Erste Hilfe Lehrgang nachgewiesen werden Dieser darf nicht älter als 2 Jahre sein Maßnahme Nr für die Arbeitsagentur 435 0195 2014 GroupTrainer B Lizenz

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