Yoga Power In diesem praxisorientier ten Seminar geht es darum die Grundlagen des Power Yoga kennen zu lernen Die Vermittlung theoretischer Grundlagen reicht vom Weg des Yoga die Entwicklung des Power Yoga sowie die Aufklärung über Atemtech niken bis zur zielgruppeno rientierten Anwendung Die Teilnehmer lernen zunächst einige Basis Asanas Haltun gen im Yoga kennen Des Weiteren geht es darum den Ablauf des Sonnen grußes als ersten Flow mehrere Asanas im Bewegungsfluss zu üben Die Vermittlung sowie direkte Anwendung verschiedener Atemtechniken im Zusammenhang mit Meditation und Tiefenentspannung bilden hier einen Ausgleich zu den Übungen in Bewegung Ziel ist es innerhalb des Seminars neben der Vermittlung der beschriebenen theoretischen Inhalten eine erste Power Yoga Stunde in Aufbau und Durchführung kennen zu lernen J U N I J U L I Kursnr 0717534 Termin 15 07 2017 Uhrzeit Samstag 10 00 18 30 Uhr Ort Baunatal Seminargebühr 109 für Mitglieder 129 für Nichtmitglieder Bemerkungen Preis inkl Lehrgangsmaterial als pdf Referent Hannes Rosen Personal Trainer und Yoga Coach Neuromuskuläres Training Die Parkinsonsche Krankheit Schüttellähmung ist die häufigste neurologische Erkrankung im fortgeschrittenen Alter Betroffene leiden meist unter Muskel starre Muskelzittern und verlangsamten Bewegungen welche bis hin zur Bewegungs losigkeit und Haltungsinstabilität führen können Parkinson ist eine langsam fort schreitende unheilbare Erkrankung deren Behandlung in den letzten Jahrzehnten enorme Fortschritte gemacht hat Parkinson führt nicht mehr zum Tode die Lebens erwartung ist nicht verkürzt und die Lebensqualität der Patienten kann durch eine sportliche Betätigung deutlich verbessert werden Lehrninhalte Neurolog Krankheitsbilder Morbus Parkinson Multisystemathropie Multiple Sklerose Schlaganfall Muskelfunkstionstest und Halteanalyse Aufbau eines Therapieplanes Kursnr 0717907 Termin 22 07 2017 Uhrzeit Samstag 10 00 18 30 Uhr Ort Münsingen Seminargebühr 109 für Mitglieder 129 für Nichtmitglieder Bemerkungen inkl Lehrgangsmaterial als pdf Referent Peter Hornung Fachsportlehrer Schulter und Knie Funktionelle Anatomie Testung Übungen Die Schulter ist ein muskelgeführtes Gelenk womit gute Einflussmöglichkeiten be züglich der Funktionalität bestehen Der Aufbau und die Funktion der Schulter sind Basiswissen das bei dieser Fortbildung vertieft wird Darüber hinaus werden beste hende und beginnende Dysbalancen funktionalitäten aufgezeigt getestet und deren Lösungen dargestellt Ebenso verhält es sich beim Knie Wobei hier meist muskuläre Dysbalancen überdauern und oder plötzliche Stressmomente Auslöser sein können Auch bei diesem Thema stehen neben dem Basiswissen von Aufbau und Funktionalität die Testungen und der Trainingaufbau zum Erleben im Vordergrund Kursnr 0717561 Termin 29 07 2017 Uhrzeit Samstag 10 00 18 30 Uhr Ort Baunatal Seminargebühr 109 für Mitglieder 129 für Nichtmitglieder Bemerkungen inkl Lehrgangsmaterial als pdf Referent Markus Nitzke Dipl Sportwissenschaftler Lehrninhalte Aufbau der Schulter des Knies Knochen Muskeln Bänder Muskelfunktionstestung der Schulter des Knies Orientierungstestung Stabilitätstestung Bursitistestung Rotatorentestung an der Schulter ACG Testung an der Schulter Meniskustestung am Knie Muskeltestung

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