Fortbildungslehrgänge Sachsen Anhalt 157 S A Behinderten und Rehabilitations Sportverband Sachsen Anhalt e V Am Steintor 14 06112 Halle Saale Sachsen Anhalt Telefon 0345 5170824 Fax 0345 5170825 Mail info bssa de Internet www bssa de Praxistag für Übungsleiter innen und Reanimation LG NR Termine Ort Meldeschluss LE Teilnahmegebühr SA 16 F01 26 27 02 16 Magdeburg 01 01 16 15 75 bis 150 Ziele Methoden Inhalte Den Teilnehmern werden Übungen für ein abwechslungsreiches Kraft und Ausdauertraining vermittelt Themen werden hierbei u a Nordic Walking Walking das Stationstraining und Reanimation sein Zielgruppe Übungsleiter innen B Rehabilitationssport Übungen rund um Einschränkungen der unteren Extremitäten LG NR Termine Ort Meldeschluss LE Teilnahmegebühr SA 16 F02 11 12 03 16 Magdeburg 15 01 16 15 75 bis 150 Ziele Methoden Inhalte Anatomische Grundlagen und Trainingsmethodik zur Auffrischung Übungen mit dem Pezziball bei Knieverletzungen Übungen mit dem Theraband nach Oberschenkelfraktur und Endoprothesenversorgung Zielgruppe Übungsleiter innen B Rehabilitationssport Pilates im Rehabilitationssport LG NR Termine Ort Meldeschluss LE Teilnahmegebühr SA 16 F04 22 23 03 16 Halle Saale 26 02 16 15 75 bis 150 Ziele Methoden Inhalte Kennenlernen der Pilates Methode als ein sanftes aber intensives Trainingsprinzip zum gezielten Aufbau der rumpfstabilisierender Tiefenmuskulatur Pilatesprinzipien in Theorie und Praxis Prepilatesübungen Wahrnehmungsübungen Klassisches Mattentraining für Anfänger und Mittelstufe Übungsvariationen Übungen mit Kleingeräten Pilatesball Pilatesrolle Methodik Didaktik Aufbau von Stundenbildern z B Flowpilates Zielgruppe Übungsleiter innen B Rehabilitationssport Spiralstabilisierung der Wirbelsäule nach der Methode von Dr Smisek LG NR Termine Ort Meldeschluss LE Teilnahmegebühr SA 16 F05 27 28 05 16 Halle Saale 01 04 16 15 75 bis 150 Ziele Methoden Inhalte Zielgerichtet wird die innere Muskulatur ins Gleichgewicht gebracht Systematische Pflege der Wirbelsäule und des Bewegungsapparates Hauptgrundsätze der heilenden Körpererziehung kräftigen der geschwächten Muskeln dehnen der verspannten und verkürzten Muskeln erneuern der Gelenkigkeit Bewegungskoordination schulen Zielgruppe Übungsleiter innen B Rehabilitationssport

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