Fortbildungslehrgänge Niedersachsen 89 N D S Traditionelle chinesische Medizin in den Kurs integriert LG NR Termine Ort Meldeschluss LE Teilnahmegebühr NDS 16 230 20 02 16 Soltau 08 01 16 8 BSN 30 privat 150 andere LV BSN Vereine mit bes Status 75 Inhalte Den Unterricht abwechslungsreich zu gestalten ist für viele von Bedeutung In diesem Seminar erlernen Sie Übungen aus der Traditionellen chinesischen Medizin TCM die Sie in Ihre Kurse einfließen lassen können Dieser Seminartag behandelt Fragen wie Was sind Meridiane Wie können Meridiane aktiviert werden Wir machen kleine Übungen aus dem Meridianstretching und etwas ausgiebigere Übungen aus dem Qi Gong Leitung Katrin Schenk Mentale Übungen für Zwischendurch LG NR Termine Ort Meldeschluss LE Teilnahmegebühr NDS 16 231 30 01 16 Soltau 15 12 15 8 BSN 30 privat 150 andere LV BSN Vereine mit bes Status 75 Inhalte Mittlerweile haben wir uns ein großes Übungsrepertoire erarbeitet um unseren Kursteil nehmern nicht nur Abwechslung sondern auch qualitativ hochwertigen Unterricht zur Gesundheits förderung zu bieten Das Gesundheitsbewusstsein hat sich in den letzten Jahren erweitert und so haben nicht nur Gehirnforscher erkannt dass mentales Training einen nicht unerheblichen Anteil an unserer Gesundheit hat sondern auch der Reha und Breitensport So hat sich der Wunsch entwickelt ob im Senioren oder in der Arbeit mit Kindern ein paar kleine oder große herausfordernde mentale Übungen für Zwischendurch zur Hand haben Genau das liefert dieses Tagesseminar Leitung Katrin Schenk Starker Rücken durch mentales und körperliches Training Mentales Training Basis LG NR Termine Ort Meldeschluss LE Teilnahmegebühr NDS 16 232 04 06 03 16 Hannover 22 01 16 15 BSN 60 privat 300 andere LV BSN Vereine mit bes Status 150 Inhalte Dieses Seminar bietet einen Einblick in mentales Training und das Kennenlernen verschiedener Techniken Übungen zur Stabilisierung und Stärkung des Rückens werden erlernt und gefestigt sowie durch Methoden erweitert die emotionale Kompetenz Selbstbewusstsein kognitive Fähigkeiten und Belastbarkeit entwickeln erhalten und ausbauen Leitung Katrin Schenk Kathrin Paulig Mentales Training II LG NR Termine Ort Meldeschluss LE Teilnahmegebühr NDS 16 233 21 23 10 16 Hannover 09 09 16 15 BSN 60 privat 300 andere LV BSN Vereine mit bes Status 150 Inhalte Fortführung zum Seminar starker Rücken durch mentales und körperliches Training In den kommenden Jahren werden mentale Techniken im Sport und Reha Bereich an Gewicht gewinnen Themen wie Selbst Motivation mentale Fitness und der Umgang mit den Herausforderungen des Lebens sind auch im Sport zu beachten Leitung Katrin Schenk Kathrin Paulig Psychosomatik LG NR Termine Ort Meldeschluss LE Teilnahmegebühr NDS 16 234 12 11 16 Soltau 30 09 16 8 BSN 60 privat 300 andere LV BSN Vereine mit bes Status 150 Inhalte Grundlagen der Psychosomatik wie die Psyche durch den Körper spricht Leitung Katrin Schenk Achtsamkeits Training LG NR Termine Ort Meldeschluss LE Teilnahmegebühr NDS 16 235 08 10 07 16 Hannover 27 05 16 15 BSN 60 privat 300 andere LV BSN Vereine mit bes Status 150 Inhalte Als Gegengewicht zu unserem reizüberfluteten Alltag wird Achtsamkeit in unserer Gesellschaft immer wichtiger Achtsamkeit als Übung ist die Praxis einer bewussten aufmerksamen wachen und liebevollen akzeptierenden Grundhaltung gegenüber allen Bewusstseinsinhalten in jedem Moment Theoretische Annäherung und praktische Übungen sind Inhalt des Seminars Leitung Katrin Schenk

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