16 B A S I S A U S B I L D U N G B A S I S A U S B I L D U N G Fitnesstrainer C Lizenz Sportpsychologie Psychologische Aspekte der praktischen Studioarbeit Sport und Ernährung Grundlagen der Ernährung Funktion und Biochemie der Proteine Gefahren des Dopings Sportorganisation Verwaltung Aufbau des Deutschen Sports Der Berufsverband dflv Sportpraktisches Handeln Funktionelle Gymnastik mit und ohne Kleingerät Gesundheitsorientiertes Gerätetraining Kardiotraining Grundlagen des Gruppentrainings Zirkel und Stationstraining Dehnung Mobilisation Der C Lizenz Fitnesstrainer gilt als ein Trainerassis tent Er unterstützt einen Trainer mit höherer Lizenz stufe bzw Fachsportlehrer auf der Trainingsfläche Schwerpunkt der Ausbildung ist das Kennenlernen und der korrekte Umgang mit den wichtigsten Kraft und Ausdauergeräten im Fitnessstudio Die Teilneh mer erlernen welche Muskelgruppen an welchen Geräten trainiert werden können und lernen das Sta tions und Zirkeltraining kennen Es werden Dehn und Gymnastikübungen vorge stellt um einen Einblick in die Funktionsgymnastik zu vermitteln Um die praktischen Kenntnisse theo retisch zu untermauern werden Trainingsprinzipien des Kraft und Ausdauertrainings sowie Anatomie und die Funktion des Herz Kreislauf Systems unter richtet Die Grundlagen der Ernährungslehre runden die Ausbildung ab Ausbildungsinhalte Sportmedizin Aufbau und Funktion der Muskulatur Anatomie und Funktion des Herz Kreislauf Systems Aufbau und Funktion des Bewegungsapparates Gelenke Sehnen und Bänder Allgemeine Trainingslehre Energiebereitstellung Anpassungsgesetzmäßigkeiten durch Krafttraining Aufbau von Fitnessprogrammen Theorie und Praxis des Einweisungstrainings Bewegungslehre und Trainingslehre Gerätelehre Kraft und Ausdauergeräte Bewegungs und Übungsanalysen Qualifikationsstufe 2 Kursnr 1 Teil 2 Teil Termine in Baunatal 0218101 12 01 14 01 2018 09 02 11 02 2018 0418101 09 03 11 03 2018 06 04 08 04 2018 0618101 11 05 13 05 2018 08 06 10 06 2018 0818101 06 07 08 07 2018 10 08 12 08 2018 1018101 07 09 09 09 2018 05 10 07 10 2018 1218101 09 11 11 11 2018 07 12 09 12 2018 Termine in Tostedt 0218102 05 01 07 01 2018 02 02 04 02 2018 0418102 02 03 04 03 2018 06 04 08 04 2018 0718102 01 06 03 06 2018 29 06 01 07 2018 1018102 31 08 02 09 2018 12 10 14 10 2018 Termine in Leipzig 0318104 09 02 11 02 2018 09 03 11 03 2018 0818104 29 06 01 07 2018 03 08 05 08 2018 Termine in Starnberg NEU 0318105 23 02 25 02 2018 23 03 25 03 2018 0818105 27 07 29 07 2018 24 08 26 08 2018 Termine in Fellbach NEU 0218106 12 01 14 01 2018 09 02 11 02 2018 0518106 06 04 08 04 2018 11 05 13 05 2018 0818106 06 07 08 07 2018 10 08 12 08 2018 1118106 05 10 07 10 2018 02 11 04 11 2018 Ausbildungspreis 650 für Mitglieder im dflv DSLV DFAV HAV 730 für Nichtmitglieder inkl Prüfungsgebühr und Lehrgangsmaterial als pdf Nach erfolgreich abgelegter Prüfung erhält jeder Teilnehmer einen Fitnesstrainerausweis Zeugnis und eine Urkunde Teilnahmevoraussetzungen Mindestens 16 Jahre Maßnahme Nr für die Arbeitsagentur 435 0030 2017

Hinweis: Dies ist eine maschinenlesbare No-Flash Ansicht.
Klicken Sie hier um zur Online-Version zu gelangen.