18 B A S I S A U S B I L D U N G B A S I S A U S B I L D U N G Qualifikationsstufe 4 Kursnr 1 Teil 2 Teil Termine in Baunatal 0418301 23 03 25 03 2018 27 04 29 04 2018 0818301 13 07 15 07 2018 17 08 19 08 2018 1218301 16 11 18 11 2018 14 12 16 12 2018 Termine in Tostedt 0618302 04 05 06 05 2018 08 06 10 06 2018 1218302 02 11 04 11 2018 30 11 02 12 2018 Termine in Leipzig 1218304 02 11 04 11 2018 07 12 09 12 2018 Termine in Starnberg NEU 1218305 23 11 25 11 2018 21 12 23 12 2018 Termine in Fellbach NEU 0518306 20 04 22 04 2018 25 05 27 05 2018 1018306 14 09 16 09 2018 12 10 14 10 2018 Ausbildungspreis 650 für Mitglieder im dflv DSLV DFAV HAV 730 für Nichtmitglieder inkl Prüfungsgebühr und Lehrgangsmaterial als pdf Nach erfolgreich abgelegter Prüfung erhält jeder Teilnehmer einen Fitnesstrainerausweis Zeugnis und eine Urkunde Teilnahmevoraussetzungen Mindestens 18 Jahre Fitnesstrainer B Lizenz dflv oder Quereinstiege durch Absolventen anderer Vorbildungen sind nach Anerkennung durch den Lehrausschuss der dflv möglich Um die Ausbildung zur Fitnesstrainer A Lizenz abschließen zu können muss ein Praktikum von 160 Stunden nachgewiesen werden Maßnahme Nr für die Arbeitsagentur 435 0030 2017 Die Fitnesstrainer A Lizenz ist die höchste Lizenz stufe im Fitnessbereich Sie vermittelt umfangreiches Wissen für die Arbeit mit Sportlern und Menschen im gesundheitsorientierten Krafttraining mit präventi vem und rehabilitativem Charakter Es werden alle wichtigen Grundübungen im Kurz und Langhantelbereich vermittelt um die Absolven ten zu befähigen professionelle Trainingspläne für fortgeschrittene Fitness und Kraftsportler zu erstel len Die Teilnehmer lernen ausgewählte Krankheits bilder der Wirbelsäule und des Knies sowie den ad äquaten sporttherapeutischen Umgang mit diesen kennen Um das Training sowohl mit Sportlern als auch im Gesundheitsbereich optimal steuern zu können stellen Testverfahren im Kraft und Ausdauerbereich sowie Muskelfunktionstests einen wichtigen Teil der Ausbildung dar Ausbildungsinhalte Sportmedizin Ursachen Diagnostik und Behandlung von ausgewählten Verletzungen Prävention und Therapie von Wirbelsäulenproblemen Rückentrainingskonzepte und Tests Training bei Knieproblemen Muskelphysiologie Trainingslehre Funktionelles Krafttraining Leistungsdiagnostik im Ausdauerbereich Bestimmung der Maximalkraft Spezifika des Trainings für Fitness und Prävention Trainingsplanung Periodisierung Fitnesstrainer A Lizenz Bewegungslehre Analyse sportlicher Bewegungen Computergesteuerte Kraftanalysen Sportpsychologie Motivation und Überzeugung Sport und Ernährung Funktion von Mineralstoffen und Vitaminen Sportorganisation Verwaltung Strategien der Gesundheitsaufklärung Sportpraktisches Handeln Knieschule Training Koordinationstraining tests Einführung in das Core Training und Functionaltraining Kurz und Langhanteltraining Techniken der Rückenschule Wirbelsäulengymnastik Fitnesstests Muskelfunktionstests

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