17 Kardiotrainer Mit dem Schwerpunkt Kardiotraining erleben und verstehen sollen folgende Ausbildungsinhalte ver mittelt werden Die Bedeutung des kardialen Trainings in unserer Gesellschaft Die richtige Belastung im kardialen Training Exemplarische Trainingsprogramme Trainingsmethoden im Ausdauersport u a HIIT Leistungsdiagnostik in Theorie und Praxis Verschiedene Testverfahren Stufentest Conconi PWC Laktat Trainingssteuerung durch leistungs diagnostische Testergebnisse Grundlagen der Lauftechnik und Gehtechnik Moderne Zivilisationskrankheiten Diabetes Adipositas Übergewicht Bluthochdruck Wie kann Sport helfen Periodisierung im Ausdauertraining bei verschiedenen Sportarten des Leistungs und Nachwuchsleistungssports Qualifikationsstufe 4 Kursnr 1 Teil 2 Teil Termine in Baunatal 0719403 31 05 02 06 2019 12 07 14 07 2019 1219403 22 11 24 11 2019 13 12 15 12 2019 Ausbildungspreis 690 für Mitglieder im dflv DFAV DSLV HAV 780 für Nichtmitglieder inkl Prüfungsgebühr Nutzung der Lernplattform Nach erfolgreich abgelegter Prüfung erhält jeder Teilnehmer ein Zeugnis und eine Urkunde Teilnahmevoraussetzungen Fitnesstrainer B Lizenz dflv oder Quereinstiege durch Absolventen anderer Vorbildungen sind nach Anerkennung durch den Lehrausschuss der dflv möglich Referenten Dr Bernd Gimbel und dba Team Maßnahme Nr für die Arbeitsagentur 435 0154 2018 Dieses Seminar ist zugleich Modul der Ausbildung zum Fachsportlehrer Fitness und Gesundheit und Athletiktrainer Als Kardiotrainer sind Sie u a darauf spezialisiert eine Leistungsdiagnostik durchzuführen die gewonnenen Ergebnisse zu bewerten und diese in eine individu elle Trainingsplanung und steuerung umzusetzen Bei diesem Lehrgang lernt jeder Teilnehmer selbst Laktatmessungen auf dem Laufband oder Fahrrad ergometer durchzuführen und auszuwerten Als Kardiotrainer sind Sie zukünftig Experte in Sa chen Herz und Kreislauf und können Ihre vielfälti gen Kunden in der Wahl des richtigen Trainings op timal beraten Mit diesem Expertenwissen erwerben Sie zugleich einen wichtigen Baustein für ihre pro fessionelle Trainerkarriere F A C H A U S B I L D U N G

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