38 F A C H T R A I N E R FunctionalTrainer Auf dem Fitnessmarkt zeichnet sich immer deutlicher ab dass Functional Training bei Trainierenden aller Leistungsklassen aufgrund seiner Effektivität und Vielseitigkeit großen Zuspruch findet Beim Functional Training werden in gezielten kom plexen Bewegungsabläufen funktional Muskelschlin gen und Gelenke trainiert Im Gegensatz zu herkömm lichen Trainingsmethoden liegt der Schwerpunkt nicht auf der Kräftigung isolierter Muskeln sondern auf dem harmonischen Zusammenspiel mehrerer motorischer Hauptbeanspruchungsformen Neben der Kraft in ihren vielfältigen Ausprägungs formen wird beim Functional Training vor allem auch die Koordination und die Flexibilität verbessert Ge rade durch die Komplexität dieses Trainings sind die Trainerinnen und Trainer besonders gefordert Der FunctionalTrainer ist in der Lage individuell auf sei ne Kunden abgestimmt immer neue abwechslungs reiche Trainingseinheiten zu gestalten Mittels seines breiten Repertoires und seiner Kreativität kann er mit unterschiedlichsten Kunden in Einzelbetreuung und in Gruppen arbeiten und hebt sich durch seine Viel seitigkeit von der Konkurrenz ab Ausbildungsinhalte Praxis des Kettlebelltrainings Übungen und Techniken aus dem Gewicht heben und Langhantelsport Bedeutung des Functional Trainingsturm Training mit dem eigenen Körper und verschiedenen Kleingeräten z B Medizinball Sling Foamrolling und Fascientraining Dieses Seminar ist Modul der Ausbildung zum Master PersonalTrainer und Athletiktrainer Kursnr 1 Teil 2 Teil Termine in Baunatal 0219825 18 01 20 01 2019 16 02 18 02 2019 0819825 19 07 21 07 2019 23 08 25 08 2019 Ausbildungspreis 730 für Mitglieder im dflv DFAV DSLV HAV 920 für Nichtmitglieder inkl Prüfungsgebühr Nutzung der Lernplattform Zeugnis und Urkunde Teilnahmevoraussetzungen Fitnesstrainer B Lizenz dflv oder Quereinstiege durch Absolventen anderer Vorbildungen sind nach Anerkennung durch den Lehrausschuss der dflv möglich Referenten dba Team Maßnahme Nr für die Arbeitsagentur 435 0151 2018 Qualifikationsstufe 3

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