39F A C H T R A I N E R FunctionalTrainer Qualifikationsstufe 3 Dieses Seminar ist zugleich Modul der Ausbildung zum Athletiktrainer S 28 und Master PersonalTrainer S 38 Kursnr 1 Teil 2 Teil Termine in Baunatal 0120825 10 01 12 01 2020 14 02 16 02 2020 0720825 24 07 26 07 2020 21 08 23 08 2020 Ausbildungspreis 730 für Mitglieder im dflv DFAV DSLV HAV 920 für Nichtmitglieder inkl Prüfungsgebühr Nutzung der Lernplattform Zeugnis und Urkunde Teilnahmevoraussetzungen Fitnesstrainer B Lizenz dflv oder Quereinstiege durch Absolventen anderer Vorbildungen sind nach Anerkennung durch den Lehrausschuss der dflv möglich Maßnahme Nr für die Arbeitsagentur 435 0151 2018 Auf dem Fitnessmarkt zeichnet sich immer deutlicher ab dass Functional Training bei Trainierenden aller Leistungsklassen aufgrund seiner Effektivität und Vielseitigkeit großen Zuspruch findet Beim Functional Training werden in gezielten kom plexen Bewegungsabläufen funktional Muskelschlin gen und Gelenke trainiert Im Gegensatz zu herkömm lichen Trainingsmethoden liegt der Schwerpunkt nicht auf der Kräftigung isolierter Muskeln sondern auf dem harmonischen Zusammenspiel mehrerer motorischer Hauptbeanspruchungsformen Neben der Kraft in ihren vielfältigen Ausprägungs formen wird beim Functional Training vor allem auch die Koordination und die Flexibilität verbessert Gerade durch die Komplexität dieses Trainings sind die Trainerinnen und Trainer besonders gefordert Der FunctionalTrainer ist in der Lage individuell auf seine Kunden abgestimmt immer neue abwechs lungsreiche Trainingseinheiten zu gestalten Mittels seines breiten Repertoires und seiner Kreativität kann er mit unterschiedlichsten Kunden in Einzel betreuung und in Gruppen arbeiten und hebt sich durch seine Vielseitigkeit von der Konkurrenz ab Ausbildungsinhalte Praxis des Kettlebelltrainings Übungen und Techniken aus dem Gewicht heben und Langhantelsport Bedeutung des Functional Trainingsturm Training mit dem eigenen Körper und verschiedenen Kleingeräten z B Medizinball Sling Foamrolling und Fascientraining

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